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第二章 三段吐纳（第2页）

每阶又分为四品，下品，中品，上品和极品。

按照常理炼气可修行黄阶，筑基可修炼玄阶，元灵可修炼地阶，道域可修炼天阶。

当然这其中也有些怪胎可以跨阶修炼，但这样的人毕竟是少数，至于圣者已经是难以想象的存在了，甚至他们已经不需要功法，翻手覆手间便是天崩地裂的威能。

黎笑身为炼气圆满，所学习的吐纳法《三段吐纳》便是黄阶极品，这也是身为一个普通学生最容易获得的黄阶极品功法。

而黎笑的刀法《基础刀法》听名字便知道是垃圾货色，区区黄阶下品而已。

黎笑之所以这么苦练《基础刀法》，便是觉得反正自己以后突破了会学习更加高明的刀法，如今只要锻炼自己的基础便足够了。

时间不知不觉的过去，中午一个多小时的午休时间便以结束。

接下来是炼气期学生每天必有的吐纳课，也就是一整个下午都要在教室打坐吐纳，以此来快提升自己的境界。

于是黎笑擦了擦自己头上的汗水，没有片刻休息的便前往自己的教室。

极道中学二年级B班。

这个B班意味着在同年级中这个班级排名第二。

从操场到黎笑的班级距离并不远，只不过三分钟的时间，黎笑便已经进入了自己的教室。

整个教室此刻已经坐了七八个人，每个人之间的距离都相隔一米，这是为了保证各自修炼时不会相互打扰。

黎笑走到教室最后右边的角落自己的位置上，说是位置可不是像地球上学生一样有课桌桌椅。

对修炼者来说打坐吐纳只需要一团蒲团就足够了。

至于上那些文化课程，学校规定是不能做笔记的，作为修炼者必须用强大的脑力记住老师上课所传授的一切。

虽然筑基期以上的强者记忆群，一目十行还可以做到过目不忘，但对于区区炼气期的学生来说就是有些痛苦了，但痛苦归痛苦，只要聚精会神的听课也是能够全部记住的。

黎笑盘腿坐下，也不看班上其它人。

修炼的时候打扰别人可不是什么好的行为，再者黎笑也不是很喜欢自己所在的这个班级，除了和自己一起升上来的李文泽外，也没什么朋友，因为他刚入学时被分入的是c班，自己的兄弟朋友都在那，半年前突破炼气圆满后才被安排到了B班。

当然这不是说a班的学生都是筑基期，只是他们迈入炼气圆满时间比黎笑更早而已。

整个极道中学二年级生里只有两个人成功突破筑基，第一位当然是术法一脉筑基中期的墨染，另一位是前几天才突破的力士一脉筑基初期叶阳。

这两个人的资质是极道中学三年来最为优秀的，叶阳的优秀还算正常一些，而墨染则是丧心病狂的程度了，除了一年前便突破筑基，如今更是筑基中期的修为，最为重要的是她还是一个符咒师！

所谓符咒师，是可以制作各种符咒帮助战斗，治疗，甚至有一种符咒叫做聚气符可以帮助炼气期快吸取天地元气的符咒。

所有人都说，如果墨染专心于修炼恐怕现在不仅仅是筑基中期，而是筑基大圆满了。

黎笑开始运转《三段吐纳》，整个人气息瞬间变得平稳无比，每呼吸三次便炼化一次自己吸入的元气，以此为周期生生不息的循环运作。

一股股暖烘烘让人舒服的想要呻吟的热气开始在黎笑体内之中升起，不消一会这些热气便化作一阵阵热浪开始冲击黎笑的全身经脉。

每一个瞬间都有一丝丝元气成功钻入黎笑的血肉中去，而他也明显的感觉到自己的肉身正在一点点变强。

这种感觉是术法修炼者万万感觉不到的，他们最多只能感觉丹田内的气旋更大了一些而已。

《三段吐纳》乃是武圣杨天歌亲手创造并且是第一次创造的功法，而且在杨天歌成圣后加深了对天地元气的理解后更是对它进行了极为细心的修改。

可以说它是最适合地球人类的吐纳法！