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科学做笔记（第2页）

误区2：做笔记太完美主义

笔记之所以存在，唯一的目的，就是帮你更好地掌握知识。

所以你的笔记不用完整、不用工整、更不用美观——你的笔记大概率只有你一个人看，只要自己能看懂并且真的有用那就行了。

误区3：笔记从不回顾

做笔记目的就是为了以后复习回顾，笔记一定要多翻多看。

并且及时更新。

笔记应该在后续的复习和巩固中，不断补充和更新知识点。

二、颜色使用策略

1.色彩层级排列

突出重点，通过色彩的醒目程度来排列“色彩层级”

，以不同颜色代表不同的重要性，用于标记重点。

例如：红色＞粉红＞橙色＞黄色＞绿色。

2.三色法

赋予颜色特定意义，助力信息分类。

日本明治大学教授斋藤孝提出的“三色法”

简单易学且实用。

将红色、蓝色、绿色这三种颜色巧妙地赋予了不同的意义：在行程管理的广袤天地中，红色宛如一颗璀璨的明珠，代表着“最重要待办事项”

，散发着耀眼的光芒；蓝色恰似一片宁静的湖泊，代表着“一般待办事项”

，给人以平和之感；而绿色则宛如一片生机勃勃的草原，代表着“个人私事”

，充满了生命的活力。

在信息管理的领域中，红色犹如熊熊燃烧的火焰，代表着“从他人处听来”

或“较为主观的信息”

；蓝色恰似宁静的湖泊，象征着“次要信息”

；绿色宛如生机勃勃的嫩芽，寓意着“个人想法”

。

三、笔记整理与复盘

我必须坦诚地承认，笔记的整理和复盘，于我而言，恰似那亟待攀登的高峰，是我亟需强化的技能。

平素，我在记录笔记后，鲜少进行复盘，然而，事实上，复盘恰如那开启智慧之门的钥匙，是获取更多收获和启迪的关键所在。

而复盘，完全可以通过时间管理的流程法来达成。

以“待办清单”

为例，这种方法恰似一张精准的航海图，将所有待办事项如珍珠般清晰地罗列其中，并通过对其优先级的深入分析，巧妙地安排着一天的工作顺序，使任务的执行宛如一艘在波澜壮阔的大海上稳健航行的巨轮，更加有序且目标明确。

譬如：

1.按时间顺序列出待办事项，恰似在编织一张严密的网，明确列出所有已知的待办事项，并根据完成期限精心排序。

如此一来，我便能清晰地知晓“今日只需完成这些”

，这种脚踏实地的感觉，对于稳定工作情绪，犹如定海神针一般，极具帮助。