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知晓自然的节律(第1页)

每日。

按时醒来、刷牙、吃早饭、吃午饭、陪家人、打扫、散步、阅读。

用安乐的心,做好微小的事,一成不变的生活却也让我心生欢喜、满怀期待。

每天一醒来就会想:“今天有什么计划?有哪些要做的事情?”

多云的天气也让人好睡,昨晚一夜好眠。

也许是这两日没有再喝黑茶的缘故,自前两日白日清醒,夜晚清醒的状态,黑茶便被我割舍了。

茶还是要饮的,总觉得喝白开水有些寡淡,于是换成菊花红枣茶。

每日早晨在厨房洗红枣,剥核桃,煮茶闻茶香、听茶声咕嘟,就觉得浪漫的日子不过如此了。

要工作也要生活,两者相结合、缺一不可。

今日早饭:吐司煎蛋。

蛋被煎的不成个样子,味道是好的。

想来不是我的功劳,只因是鸡蛋自身的味道好。

这两日在阅读小白的《小白素食记录》,想着要多学一些食物的烹饪技巧,避免把好食材破坏,让制作失败的愧疚感从生活秩序中剔除。

结识到小白是在几年前的微博,后来逛书店发现竟然还有书籍,果断结账购买回家中。

有时缘分就是这么无厘头,你不知道,不经意间会邂逅什么。

经过时间的沉淀,恍惚发现:哦,原来是你,真好。

愈来愈懂得食物的治愈力。

蔡澜在《今天也要好好吃饭》中说:“你是什么人,就吃什么东西。

你吃的食物,造就了你的身体。”

而一个人越是看重未来的自己,就越会看重健康。

想来,这也是我每日好好吃饭,认真对待的初衷。

今日阅读《一日一蔬》,读到这样一些知识,分享出来:溯源文化,“古老”

的蔬菜会告诉我们什么?翻开《诗经》,走近先秦古人的餐桌,诗三百,不仅仅是思无邪,更是那个时代忠实的生活记录。

“中田有庐,疆场有瓜。

是剥是菹,献之皇祖。

庐、芦菔、莱菔、萝卜,这四个名字就是一段历史。

南瓜被认为是古老的乡间蔬菜,其实在500年前,它才通过欧洲冒险家之手,从美洲来到中国。”

几百年过去了,随着社会经济的大发展,这种根植于土地的优雅精致,反而离我们越来越远了。

我们不妨跟随四季,体察自然之美,追寻生活之美。

想来,很多人都会有这个梦想。

拥有一个花园,有爱人,有家人,有宠物,工作生活交织,惬意每日。

很多次睡前都会在心里描绘我的梦想花园,带着这种愿景安心的入睡。

我的梦想花园是什么样子?我想:它有着亲切的面貌,泥土的气息与花朵的芬芳交织,狗叫、猫叫、鸟鸣、昆虫振翅的声音,将喧闹的城市生活挡在身后。

它有着自然的节奏,四季繁花,时时丰收。

跟着时令的步伐,春种秋收,冬天就让它荒芜一片,在寒凉的北风里,我们可以清零再来。

春种秋收,任何事情都需要一定的时间,时到自然成,好事需多磨。

冬去春来,体察季节转换时的微妙迹象,品味这令人期盼的每日。

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