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008小道（第2页）

总其原理，人皆禀天地元气而活，吸引晨霞，餐漱风霜，养精光于五脏，导背卫于百关，既祛疾以安形，复延和而享寿。”

“自伏羲氏开创以后，春秋战国时期有名家老子和庄子，汉魏时期更是名家辈出，功法不可胜数，如华佗的“五禽戏”

，?陶弘景的“六字诀”

，道门的“周天功”

，民间的“八段锦”

和“易筋经”

等。

“

“具体到修炼方法，如《元阳经》曰:常以鼻纳气含而漱满舌，料脬齿咽之，一日一夜得千咽甚佳。

当少饮食，饮食多则气逆，百脉闭。

脉闭则气不行，气不行则生病。”

“彭祖曰:常闭气纳息，从平旦至日中，乃跪坐拭目，摩搦身体，舐唇咽唾，服气数十，乃起行言笑。

其偶有疲倦不安，便导引闭气，以攻所患。”

“这导气吐纳之法，宜缓、慢、深、匀、细、长，忌急、快、猛、促、暴、短；”

“宜洁、净、清、新、幽、静、宽，忌尘、烟、灰、雾、杂、乱、窄；”

“宜鼻、耳、窍、毛、孔，忌口、撮、眼、瞪、屁；”

“宜聚、守、平、稳、握，忌散、乱、溢、驰、滞；”

“功行高深之后，自然能长生久视，益寿延年。”

这一次虎云仍然听得不太懂，但大致明白是益寿延年的术法，对刘大安回道：“刘神医说的太高深，我听不大懂，但也是明白是修身的术法。”

“我还看过一本小说，说一个三流医学院的学生在医院实习，被院长和主任欺负得不行，在一次旅行中偶尔得了奇遇，学会了自古传下来的神奇针术。”

“一盒银针，小治感冒发烧、头痛脑热、跑肚拉稀，中治动脉斑块、腰椎间盘、心律不齐，大治新冠肺炎、恶性肿瘤、包括艾滋。

男能治前列腺肥大，女能治月经不凋，也是治好了一大堆西医治不好的达官显贵，认识一堆美女少妇。”

“扎一针收十万，救一命收一个亿，把院长主任脸打得听啪啪响，结局也是抱得美人归。”

刘大安被虎云说得啼笑皆非，以为他要学小说中的针法，可是虎云却转了个弯说：“可是我现在还年轻呢，身体正好，现在就学这修身的术法好像有点早。”