手机浏览器扫描二维码访问
杨怀玉与包拯聊天聊的很是高兴,突然想起要叫他妹妹杨可馨过来。
这让包拯很迷惑,他虽与杨可馨见过两次面了,关系却没近到要见面的程度。
“还不是因为你跳的那个舞。”
杨怀玉对包拯解释道。
“当然不是你跳的第一个,是那被你叫做什么拉伸体操的,我妹妹学了之后,每次练完功都要做一遍,据说效果还挺好,但也有一些不明白的地方,前些日子还让我见到你时要问一下。
她的问题我也记不住,还不如让她直接向你提问呢。”
“我一定知无不言,言无不尽。”
与美女聊天当然比同杨怀玉聊天要好的多,包拯当然愿意了。
没多长功夫,杨可馨一身劲装打扮走了进来。
“包公子,按说练功之后人已经很劳累了,停下来休息才对,为什么接着做一套你的拉伸操会更舒服呢?”
杨可馨进门后直接了当的向包拯问道。
看他的样子像是刚练完功。
“杨姑娘真是拳不离手,每天勤练不辍啊。
这练武其实就是一种运动,而运动主要靠的是人体的骨骼和肌肉,同时还需要血液运送养分,这血液......”
包拯见了漂亮姑娘话就多了起来,将体育课上老师教的运动生理学知识都搬了出来。
杨怀玉与杨可馨兄妹二人瞪大了眼睛努力听着,二人越听越迷茫。
包拯讲了一大套终于注意到了杨氏兄妹的表情,这才想到现在大宋对人体了解的还很少,自己所说的东西还不是每个人都知道的知识。
包拯只好转换了话题继续说道:“这些东西我们可以慢慢探讨,多年来练武之人都在寻找武功秘籍,想要获得一种战无不胜的神功,其实神功是没有,特别是军旅所用的武艺实际上就是杀人之术,能够简单快速的杀人就是神功。
而杀人所依靠的更多的是力量和速度。
想要增加力量提高速度,就要有针对性的训练,这比每天练习武功套路要强的多。”
“听起来好像很有道理。”
杨可馨听包拯讲的头头是道,心中有了一些信服,但也不愿全信,包拯一个只读过书既没上过战场也没见过血的书生谈杀人之术确实让人不敢相信。
“这都是多年实践的经验总结。”
包拯知道多年后武功变成了武术。
为了把有强身健体作用的体操的状况,要想用于搏斗还是要进行专门的训练。
“人不论高低胖瘦真的全有206块骨头吗?你是怎么知道人骨头的数量的,是你一块块数的吗?”
杨可馨被包拯的话勾起了兴趣,接连向包拯提问。
简介她是镇国公唯一的嫡女也是京城贵族人人皆知的傻子,每天只懂得追着秦王说要成亲,疯疯癫癫,痴痴傻傻。无意中让秦王错手杀死。再次睁开眼睛浑浊褪去,寒光乍现,满脸孤傲。她是二十一世纪的特工军医,为了任务英勇牺牲,灵魂却落入了傻女初夏的身体。丞相府里每个人都为了自己的利益各怀鬼胎,阴险自私,既然初夏已经重生岂是要你们任意欺凌的。既然你们要陷害我,我就让你们生不如死。他是京城里最大的扫把星,废物王爷残疾重病缠身,南江之战失去父亲和未婚妻一夜之间满头白发,年仅十六岁的他一身缟素,身染剧毒,硬是挑起天朝防线的防守,重建风云骑,军医已经告知他还有一年的寿命,一道诏书。痴傻嫡女嫁给了废物王爷,人人耻笑,无不笑谈,红帕下她美目含笑,心如磐石。喜堂上他满头银发,嘴角含笑,心冷如冰,笑看那些侮辱耻笑他的人。深宫后院,斗继母,斗姐妹,为保病榻将死的丈夫,她都斗太子,斗姑嫂,斗奸臣,步步为营,只为自己能有一份安稳的家。只是自己的丈夫不是快有一年要死了吗,怎么现在看着身体强健,虎虎生风,初夏这才发现自己的丈夫是一只披着猪皮的纸老虎,被他吃的死死的。本文男女都强,男女互宠,一对一。...
她,是二十五世纪神偷杀手,一朝穿越,她换做她强势归来!所到之处,啪啪打脸!什么?废材?草包?不受宠?不好意思,这些标签你们统统拿回去自己用吧!太子退婚?又不好意思!是本姑娘退夫才对!捡萌宠,扒东西,炼丹药,手到擒来!且看她如何一步一步傲视九天!不肖想,穿越来的第一天竟惹上一只甩不掉的妖孽?某男邪魅一笑道晚上记得早点回来。某女柳眉一挑,横眉冷对,那谁!出来,我们聊聊人生!…...
春风吹,战鼓擂,遇见流氓谁怕谁醉酒后的顾小溪不一小心就惹上了腹黑又自恋的沈少,从此生活在了水生火热之中初见时。顾小溪你长得这么好看,跟我走吧?沈昱珩再见时。沈昱珩你不是要带我走?顾小溪放开你的爪子,臭流氓!后来。顾小溪再见,再也不见么么哒。沈昱珩臭丫头,话都说出来了还想溜?没门!顾小溪嗷嗷嗷!放开你的爪子,放开你的嘴巴,放开本姑娘的衣服。就这样,顾小溪一脚踏进了自己挖的爱情陷阱里。开始了没羞没臊的豪门少奶奶生活...
公安局长出身的美丽女市长为什么会成为一个小贼的老婆?她为何会容忍自己的丈夫公然把小老婆娶回家?...
意外获得灵田一块,郦芜蘅开启了异世的种田发家之路。无奈白莲花一般的奶奶,吸血鬼小叔阻挡着他们一家的道路。白莲花是吧?我让你装!吸血鬼是吧?我让你吸泥去!只是哪儿来的青梅竹马小帅哥,我要赚钱,没空理你,走远点行不行?...
婚婚蜜爱第二部撩婚httpmmmotiecombook78459如果你没意见,签了这个,咱俩就是合作关系了。她敲敲桌子,自信溢于言表。男人看着桌上的‘结婚协议书’,眸色一深谁派你来的?我妈。这件事计划多久了?从知道有你存在的那一刻开始,就已经计划好了。他们用了二十四个小时不到,就从相识到结婚再到上去把东西收拾一下,搬到别苑去。他看着她说。她笑道,我暂时没有住在一起的打算。原本以为某男就此作罢,可他却用了半刻钟不到的时间,将自己打包送了过来。他说,我们是夫妻,老婆你可以选择一个你认为合适的称呼。某女大怒,拿起他的行李就要丢出去。某男却厚脸皮的说,老婆想先从肢体开始熟悉?还是从称呼开始习惯?一日,他醉酒。她看着他怒色,婚前协定里明明加了戒烟戒酒戒色!他却勾起唇角。戒烟,可以。戒酒,也行。戒色老婆,别逗了,洗洗睡吧!来,我帮你洗。兰黎川,你个禽兽...