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349 减肥,元家的独特技能

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    昨天给元纤萝吃的是素餐,吃着味道很好,可到底没什么油水,过了一晚上,她不是被饿坏了吧?

    叶婉十分同情的看着元纤萝,她可是知道饿肚子的滋味的,初到京都的时候,在太子那个死变态的手底下,她可是被狠狠的饿过两回!

    个中滋味,简直……无法言喻。

    元纤萝却颤抖着张嘴,泣不成声的哭道:“水柔啊,你终于肯叫我小姨了,呜呜……”

    叶婉:“……”

    满头黑线走不足以形容她此刻的状态。

    整了半天,她刚才的同情心,是白费了啊?

    而后问起,元纤萝才跟她说:“饿肚子算什么,这些年来,我被饿肚子的时候还少吗?可……”

    说着,竟然又掉了眼泪。

    叶婉拍她手背,鼓励她:“这不是,还没遇到我吗?!你放心好了,有我在,保管最多半年,一定让你人如其名!”

    有个这么好听的名字,人却肥壮如山,怎么对得起“纤萝”这两个字!

    叶婉信誓旦旦的保证,信心十足。

    倒不是她有多么热心肠,主要是,元纤萝给她的感觉太亲切了,虽然她并不是原主,可这身体里流淌着的血脉,却是毫无差别的。

    看过元纤萝,给她诊了脉,叶婉这一次十分用心并且仔细,终于在沉思许久之后,得出了最佳方案。

    首先,得清理余毒。

    元纤萝从纤纤弱女子,变成如今这副模样,是被人喂毒之后的接过,虽然过了这么多年,毒性早已深入骨髓,但凭她叶婉的本事,也不过是时间而已。

    其次,得改变元纤萝的生活方式。

    这改变,首先得从膳食开始,排毒之后,就得排她身上多余的水分和脂肪,所以膳食也十分重要,在这个时代,素食就是最好的隔绝多余脂肪来源的途径。

    然后,得再加上锻炼。

    从轻微的运动逐渐加重,通过消耗体能来消耗多余的脂肪,与此同时,还要保证她的形体优美,所以锻炼的同时,还要加上利于塑形的体操或者瑜伽。

    最后,在辅以药物巩固,调理身体。

    这样一个庞大的工程下来,如果元纤萝还瘦不下来,叶婉表示,不用别人,她自己就先砸了自己的招牌!

    元纤萝却听得异常激动,虽然水柔说的话,许多她都听不懂,可她只需要知道,水柔一定能够帮她减掉这一身肥肉就够了!

    在昨天以前,元纤萝几乎要以为,自己这一辈子就只能这样了,她都已经做好了奉养母亲到老,然后就随便找个地方了此残生的准备。

    可她遇到了水柔,这个她只是听过名字的嫡姐的女儿,她们之间除了那层血缘外,再无其他联系,可水柔竟然——这般不遗余力的帮助自己!

    元纤萝又激动,又懊悔。

    水柔是多么好的姑娘啊,可他们元家竟然把她仍在赞阳城叶家不管不顾……这么些年了,没有了嫡姐的庇护,叶盛曲那个不要脸的老东西又娶了红烟轻做继室,水柔该是怎么熬过来的啊!

    元纤萝再也忍不住痛哭失声。

    水柔这孩子,元家,是欠了她的啊……

    当初若不是——

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